美しい姿勢のためのエクササイズ＆ウォーキング体験レッスン

「美しい姿勢と歩き方で、印象UP！」

人は姿勢と歩き方だけで、見違えるほど印象が変わります！

また、歩き方はプロポーションにも影響を与えます。

レッスン内容は…全身のリンパの流し方・身体を美しく整える体操など約30種類おこなった後に、

美しい姿勢の作り方・歩き方が学べます。

人は毎日歩きます。

歩き方の質を上げて痩せやすい身体作りを目指しましょう〜

7月からはウォーキング＆エクササイズクラスの３ヶ月コースがスタートします。

以下の日程で体験レッスンを受け付けております。

7月1日(水)13:00～14:30

7月1日(水)18:30～20:00

7月4日(土)11:00～12:15

7月7日(火)11:00～12:15

7月7日(火)18:30～20:00

上記の日程から１枠をお選びください。

＊参加費￥3300(税込)

レッスンの時間が75分と90分のクラスがございますが、

休憩時間の長さの違いで、レッスンの内容は全て同じです。

＊場所　Studio airsea 一番町1-10-11ACビル8階

（ウェスティンホテル裏・仙台駅から徒歩約10分）

＊講師　ウォーキングスタイリスト　櫻田　千晶