中高年の顔のお悩みに　むくみ、たるみがスッキリ　顔ヨガ美人塾

とにかく、たるんできた顔をナントカしたい！

今すぐできる方法があります。

道具も場所も高い化粧品もいりません！

✨椅子に座ったまま

✨メイクもそのまま

✨オイルなどを塗ることもなく

✨自宅で簡単に

✨ヨガ初心者の方も

できる自力整形です！！

顔ヨガとは、表情筋を鍛えてストレッチする顔のヨガのこと。

歳だとあきらめていたむくみ・たるみも、実は顔の運動不足が大きな原因です！

1日3分の顔ヨガを1～2週間で効果が期待できます。

一方的な配信形式で、すっぴん、パジャマでも参加できて楽💗と好評です。

〈期待できる効果〉

💛肌の透明感が出る

💛むくみは1－2週間でスッキリ

💛筋肉量がUP！皮膚のたるみが改善

💛ほうれい線が目立たなる

💛目が大きくなる

💛フェイスラインがスッキリ、二重あごも改善

💛目元のたるみ、クマが改善

＜こんな風に教えます＞

・1回35分間のライブレッスンで、週2回のペースで行います

　（再配信あり　見逃し防止、復習に）

・ポイントを押さえながら、効果が上がるコツ👆をお伝えします

・次回までの簡単な宿題(４ポーズ)をお出しします

参加ご希望の方は、「京都顔ヨガ教室パーソナル」のブログからお申し込みください