ZUMBA 体幹トレーニング ストレッチヨガ

ZOOMを使ってオンラインレッスンを始めました。ズンバの後は体幹トレーニング、ストレッチなども受講できます。

火曜、金曜、日曜日

9:00〜10:00ズンバ

10:00〜11:00体幹トレーニング

11:00〜11:45ストレッチヨガ

受け放題月額2000円

その他に月、水、木、土にも無料レッスンあり

そちらも合わせると毎日運動できます

自粛生活を有意義に過ごしませんか？

詳細はブログにお越しください

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