初心者OK‼︎タヒチアンダンスレッスン!!

投稿:Tahitian Dance Class (オンラインでタヒチアンダンス‼︎)  
受講方法:オンラインレッスン
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タヒチの伝統舞踊ORI TAHITI

タヒチアンダンス(オリタヒチ)にはいくつかの基本ステップがあり、その組み合わで踊っていきます。

タヒチアンダンスは力強いダンスでありながら、女性らしい動きが多く、美しく魅力的なダンスです。

インナーマッスルを使うので、基礎代謝がアップしてダイエット効果を期待出来ますし、膝を曲げて、中腰の姿勢でステップを踏むため下半身の筋力アップも期待出来ます‼︎


※今まで興味はあったけれど、なかなかお教室に通えなかった方。


※まだ外出するのは不安。でもお家で運動したい方。


※ダイエットをしたい方。


※タヒチアンダンスの初心者さん。


※ダンスが好き‼︎とにかく身体を動かしたい方。


※汗をかいてストレス発散したい方。


【用意するもの】

・パソコンやスマホやタブレット、自宅でレッスンに参加出来る準備

・ZOOMの無料アプリ

(お互いのネット環境により、時々、動きや音のタイミングが伝わりにくい事もありますが、ご了承下さい。)

・動きやすい服装

・水分補給出来るもの


初回レッスンは無料

2回目以降はワンコイン500円‼︎

プライベートレッスンも受付中‼︎

初心者大歓迎のレッスン。

お気軽にお問い合わせ下さい‼︎





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